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有种挑食叫“别人家的饭菜香”

瀚思心理2019-11-07 16:57:52

国庆假期刚结束,小编在返回深圳的动车上见闻了这么一个场景:两个小男孩跟妈妈吵着要买动车上的雪糕吃,而妈妈很无奈地训斥了俩孩子:你们总是这样,家里的东西不爱吃,偏偏爱吃外面的东西,不都是一样的吗?!


而事实上,家长们在育儿的过程中应该可以发现这样的一个普遍现象:


大多数小朋友都喜欢吃别人家的饭菜,似乎别人家的饭菜总是比自家的要香些,而因此也吃得多些。


思姐也同样在提问系统收集到妈妈们类似的困惑,甚至有妈妈担心孩子不喜欢自家饭菜而导致的营养不良。


Q

那么,为什么大多数孩子喜欢吃别人家的饭菜呢?

喜欢吃别人家的饭菜,吃自己家的饭不香,对此老师想和家长们从以下多个角度来聊聊这个问题。

01

自家的饭吃久了,换个口味新鲜。原来别人家是这样,做饭的口味和自己家家不一样,所以孩子既满足了好奇心,也让自己的味觉有了别样的体验,而且这个体验很棒。


02

喜欢吃别人家的饭,但不喜欢自家的饭菜是否和妈妈的厨艺相关呢?如果妈妈很想留住孩子的胃,那妈妈就需要提高自己的厨艺或者和别人家的妈妈学两手。


03

如果不是厨艺问题,或者您自觉厨艺高过别人家的妈妈,那就不是您做的饭菜香不香的问题。或许孩子就喜欢到别人家做客,也许是别人家轻松愉快,温馨的餐桌文化让孩子很喜欢,心情也好,就吃多了。



04

如果家长担心营养不够,身体瘦弱,在排除孩子身体本身没有问题的前提下,您只需保证这个年龄段孩子足够的营养摄入量就可以了。


05

如果家长担心孩子就此不喜欢自己做的饭菜,也不爱自己的家了,这您就多虑了。俗话说儿不嫌母丑,每个孩子都是吃自家饭长大的,别人家也不可能让你的孩子没完没了的吃。


06

如果家长自己很忙,无暇经营自己的厨艺或者对厨艺根本没兴趣,那您就这样顺其自然好了,您做啥孩子都得吃。或许您这样的不作为还是在造就一个伟大的厨师。孩子喜欢吃味美香喷喷的饭菜,但妈妈满足不了,于是激发孩子追求自己美好愿望的动力。没准若干年后一个伟大的厨师就诞生在您家了。


07

如果您实在担心孩子吃饭不好,可又没办法让孩子吃得多,而孩子的身体发育都正常,那您就试试给孩子一个好心情。尤其是在孩子吃饭前不要批评责备或者打骂小孩,因为心情会影响食欲,注意把餐桌文化经营好,让孩子每次吃饭都开开心心的。



综上所述,孩子喜欢吃别人家的饭菜不是问题,您家的饭菜香不香也不是问题,孩子心理健康与否才是我们做家长真正应该关注的问题。


其次,我们都知道,孩子对新事物充满着好奇心,吃自家的饭菜没比吃别人家的香与多,排除掉自家饭菜不可口之外,在很大程度上是因为孩子的好奇心。这就是为什么有很多妈妈会变花样给孩子做法,甚至网络上也有各种看着非常可爱的饭菜做法教程。


总而言之,对于孩子的成长过程,无时无刻都需要爸妈多用点心。


瀚思顾问团·青光:8年高校任教,20年企业经验,擅长用EFT(情绪取向婚姻家庭治疗技术)做情感婚姻家庭、伴侣关系、亲子关系咨询、青少年叛逆、辍学、厌学问题咨询。


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编辑:郑燕云

责编:郑燕云

主编:刘滢

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