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保护腰椎,刻不容缓,理疗瑜伽工作坊之腰椎篇在线教学课教你正确保养腰椎

心合瑜伽2019-11-18 14:21:24

理疗瑜伽的功效

1.平衡体内各个系统,包括呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、运动系统、感觉系统以及神经系统,提高免疫能力。

2.告别打针吃药的伤害,最大程度的发挥人体的潜在能量,从而达到自我疗愈的神奇功效。

3.对应的身体部位采用对应的疗愈方法,全面改善人体经络、气血、关节、神经系统等等

课程内容

1.从解剖角度为您详解引起腰痛的原因。 

2.详解如何在瑜伽中正确的练习修复腰椎问题。 

3.生活中如何保护腰椎。 

4.了解腰部不适给身体带来的危害。 

5.教练如何在私教中帮助学员矫正此类问题。 

6.带领大家进行理疗练习,启动身体的自愈系统!

适合人群


1.想要学习理疗瑜伽的瑜伽教练

2.患有腰椎间盘突出、腰肌劳损人群

3.久站腰痛的高跟鞋一族

4.生完宝宝的宝妈

5.久坐腰酸的办公室一族

6.急需腰椎保养人群

课程详情

1

课程时间

2016年06月26日共一节

2

授课方式

在线视频教学(支持手机观看)

3

费用

RMB45

4

报名方式

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