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吃火锅的季节,教你一招无水无油火锅的做法步骤

健康之巅2019-05-29 21:35:07





无油无水火锅,是安利人使用安利皇后炒锅做出的美食,食物原汁原味,锁住食物营养,吃此火锅不热气:






难度:初级时间:30分钟

主料


适量适量
适量海鲜:  适量                    

辅料


辣椒:3个蒜头:3个
葱:几根





无水无油火锅的做法步骤









1

首先,需要一口安利皇后炒锅:


2

在锅底部铺上瓜类,要水分多的瓜类,我选了冬瓜,白萝卜,马铃薯,红萝卜:


3

第二层铺各种肉类,我铺了鸡肉,攋尿、海鲜,牛百叶,铺自己喜欢的各色肉类:


4

第三层,铺菇类,我只喜欢金针菇,所以算铺上它:


5

第四层,喜欢肥羊肥牛的铺上:


6

最后一层,铺上各种肉丸子,豆腐腐竹之类的!之后盖上锅盖,煤气中小火焖煮30分钟:


7

30分钟后,开锅,流口水了吧?




材料自己定:




 

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